menanti fajar

Jika menantikan bertemu denganmu seperti menanti terbit mentari fajar
Maka kan kunikmati kerling gemintang
Kunikmati derik rayuan jangkrik pejantan
Kunikmati tidur dalam buaian malam
Kunikmati sujud lamaku di sepertiga malam

Published with Blogger-droid v1.6.7

kepada bunda terbaik kami

Published with Blogger-droid v1.6.7

bekal makanku: mashed avocado & red bean

bekal makan hari ini:
makan siang-->nasi, brokoli+wortel kukus (as always), tongkol tumis madu
sarapan-->mashed avocado+red bean bahasa mudahnya alpukat dihancurin tambah gula ama kacang merah kukus ^^

mulai masak sekitar jam 6 pagi, karena bergantian menggunakan dapur dengan penghuni kosan lain selain ingin lebih lama membungkus diri dengan selimut. menggunakan bahan-bahan yang dibeli kemarin. memasak dengan sedikit terburu-buru, memasak nasi sekaligus ngukus sayur+kacang merah. dan tongkol yang sebenarnya ingin dibumbui balado akhirnya cuma di tumis biasa karena nggak sempat nguleg cabenya.

alpukat yang dibeli kemarin ternyata belum matang sepenuhnya, masih sedikit keras, tapi tetap bisa dimakan kok ^^. dihancurkan tambah gula dan kacang merah menjadi menu sarapan hari ini,bukan satu-satunya sih. tadi waktu di kosan sempat makan pancake sisa camilan kemarin yang dituangi madu. alhamdulillah cukkup berhasil pancakenya, bisa lebih mengembang dari pancake-pancake sebelumnya, meskipun terasa sedikit 'getar' karena sepertinya kebanyakan baking powder.

besok mungkin menu ssarapannya sama seperti hari ini. mengingat masih ada 3 buah alpukat di lumbung makananku.

bekal makanku: sayur bening

hari ini, bangun dengan sedikit ogah-ogahan (maklum, gi nggak ada kewajiban buat sholat ^^). memandang langit-langit kamar aga lama. "masak g ya? kalo masak, masak apa y? persediaan bahan buat masak udah habis jadi harus belanja. belanja apa ya?" alarm penanda waktu ke pasar udah di snooze 10 menit, tapi belum juga ada ide. "tapi kalo beli makan di kantor gi males, g terlalu berselera dengan masakan yang ada. apa ya?" terus menerus seperti itu selama beberapa menit sampai akhirnya bangun juga sambil persiapan buat masak nasi. selama nyuci beras (It took forever buat nyuci soalnya berasnya udah kutuan, jadi ada tambahan protein :hiaakkk) mikir juga..

naroh baskom nasi ke panci kukus (karena nggak boleh pake rice cooker, kami masak nasi dengan di-tim) akhirnya keluar "sayur bening" sebagai jawaban. lauknya? telur? gi nggak mau makan telor, mungkin pindang tongkol. siap-siap pergi kepasar jam 6 pagi (siang banget..).

di pasar langsung beli:
jahe 2000
kencur 1000 (buat ngobatin batuk yang sudah beberapa hari ini bersarang)
wortel 1000
pindang tongkol 3000
bayam 1000
jagung 1 2000
kacang merah 2000 (masih belum diolah)
bumbu halus 2000 (rasa dan aromanya aga masam, nggak mau beli lagi)
total belanja: 14000 (untuk makan seharian ^^)

nyampe dirumah jam 6.15an (pasarnya deket), langsung masak dengan kecepatan penuh. sayur bening dan balado tongkol siap dalam 30 menit.

begitu selesai sayur bening yang harusnya dominan bayam malah jadi sayur jagung (jagung 1 di porong 5), hanya bisa untuk makan pagi+siang aja, ntr malam kayaknya harus menambahkan wortel ke sisa kuahnya ^^ (jadi sop jagung+wortel dumx).

dan akhirnya bekal hari ini (nggak sempat ngambil foto yang lengkap, soalnya keburu dicabik-cabik buat sarapan): sayur bayam, tongkol balado, kering kentang+teri, nasi, dan kencur (buat batukku :uhuukkk)

Aromatherapy

kemarin ketika jalan-jalan tiba-tiba mencium aroma yang enak, men-sniff-sniff sebentar sampai akhirnya nemu sebuah stand kecil yang nylempit di tengah-tengah (aroma yang membawa para pengunjungnya kesana, bukan tampilan). ternyata stand yang menjual alat2 spa, mulai lulur, sabun, minyak pijat, tungku pembakaran, dupa & cone aroma terapi, sampai minyak essensial (minyak astiri). liat-liat bentar, meskipun ragu-ragu akhirnya beli minyak aroma therapy yang dibotol kecil. kenapa sempat ragu-ragu? dari yang pernah kubaca, penyimpanan yang baik dari minyak essensial adalah dengan meletakkannya dibotol gelap, tapi yang kemarin ditemui botolnya bening. tapi ragu-ragu kalah oleh rasa penasaran, membeli 3 aroma: lavender, lotus, dan sandalwood(cendana, aroma fav dari kecil).

semalam sudah mencobanya, hasilnya kamarku wangi ^^, tapi bukan wangi yg bikin pusing atau batuk-batuk like pewangi ruangan does...

"Bagaimana cara kerja aromaterapi itu? Menurut Dr. Alan Huck (neurology psikiater dan Direktur Pusat Penelitian Bau dan Rasa di Chicago), bau berpengaruh langsung terhadap otak manusia, mirip narkotika. Ternyata hidung kita memiliki kemampuan untuk membedakan lebih dari 100.000 bau yang berbeda yang mempengaruhi kita dan itu terjadi tanpa kita sadari."(sumber)

berikut 20 jenis aromatherapy dan manfaatnya (diambil dari sini)

1. Basil: Mengatasi sakit perut, kejang otot dan pegal linu, masalah pernapasan, flu dan demam, lelah mental, sakit kepala, sulit konsentrasi dan mudah gugup.
2. Cedarwood: Untuk infeksi pernapasan dan saluran kencing, penyegar bagi kulit berminyak dan pori-pori tersumbat, ketombe dan gatal-gatal.
3. Chammomile Roman: Cocok untuk semua permasalahan kulit seperti jerawat, alergi, luka bakar, eksim dan peradangan kulit.
4. Clove: Mengurangi sakit gigi, diare, kudis, kurap dan kadas.
5. Cubeb: Untuk penyakit anorexia, selulit dan kurang nafsu makan.
6. Cypress: Mengatasi tekanan darah rendah, system sirkulasi, wasir, selulit serta mengurangi keringat yang berlebihan dari dalam tubuh.
7. Ginger: Melindungi tubuh dari rasa kedinginan, demam, mual-mual, pencernaan, anti peradangan, infeksi saluran kencing, kandung kemih, menghancurkan segala jenis parasit usus dan menormalkan tekanan darah.
8. Geranium: Berkhasiat mengencangkan payudara, menopause, eksim jerawat, pendarahan, tanda melahirkan sekaligus mencerahkan kulit.
9. Grapefruit: Mengatasi pegal linu, menggigil, sakit kepala, flu dan demam serta membuang racun-racun dalam tubuh.
10. Lavender: Merawat infeksi paru-paru, sinus, vaginal termasuk jamur, radang tenggorokan, asma, kista dan peradangan lain. Meningkatkan daya tahan tubuh, regenerasi sel, luka terbuka, infeksi kulit dan sangat nyaman untuk kulit bayi.
11. Lemon: Selain baik untuk kulit berminyak, berguna pula sebagai zat antioksidan, antiseptik, melawan virus dan infeksi bakteri, mencegah hipertensi, kelenjar hati dan limpa yang tersumbat, memperbaiki metabolisme, menunjang system kekebalan tubuh serta memperlamabat kenaikan berat badan.
12. Jasmine: Pembangkit gairah cinta, baik untuk kesuburan wanita, mengobati impotensi, anti-depresi, pegal linu, sakit menstruasi dan radang selaput lendir.
13. Juniper: Khusus perawatan penyempitan pembuluh arteri dan masalah-masalah yang berhubungan dengan penyumbatan seperti peregangan pembuluh darah, wasir dan selulit.
14. Orange: Baik untuk kulit berminyak, kelenjar getah bening tak lancar, debar jantung tak teratur dan tekanan darah tinggi.
15. Peppermint: Membasmi bakteri, virus dan parasit yang bersarang di pencernaan. Melancarkan penyumbatan sinus dan paru, mengaktifkan produksi minyak dikulit, menyembuhkan gatal-gatal karena kadas/kurap, herpes, kudis karena tumbuhan beracun.
16. Rosemary: Salah satu aroma yang manjur memperlancar peredaran darah, menurunkan kolesterol, mengendorkan otot, reumatik, menghilangkan ketombe, kerontokan rambut, membantu mengatasi kulit kusam sampai di lapisan terbawah. Mencegah kulit kering, berkerut yang menampakkan urat-urat kemerahan.
17. Sandalwood: Menyembuhkan infeksi saluran kencing dan alat kelamin, mengobati radang dan luka bakar, masalah tenggorokan, membantu mengatasi sulit tidur dan menciptakan ketenangan hati.
18. Tea tree: Berperan sebagai tonik kekebalan yang baik mengobati penyakit paru-paru, alat kelamin, vagina, sinus, infeksi mulutinfeksi jamur, cacar air, ruam saraf serta melindungi kulit karena radiasi bakar selama terapi kanker.
19. Thyme: Menyembuhkan gangguan pencernaan dan jamur, menghancurkan cacing gelang dan cacing pita.
20. Ylang-ylang: Bersifat menenangkan, melegakan sesak napas, berfungsi sebagai tonik rambut sekaligus sebagai pembangkit rasa cinta.

jadi pengen jualan perlengkapan buat spa sebelum punya salon ^^

yarn and me

ada beberapa hal yang bisa menyibukkan pikiranku selain dirimu^^,bukan tidak ingin memikirkanmu, hanya ingin tetap menjaga pikiran tetap waras di saat-saat aku tak bisa berbagi waktu denganmu. dan salah satunya adalah benang^^. duduk dan terfokus dengan benang, merajutnya hingga menjadi lembaran kain, meskipun diantara rangkai benang itu aku juga merangkai cinta untukmu. ternyata meskipun tanganku bergerak diantara jarum dan benang, kau juga bergerak diantara sel-sel otakku (gooooommmmmmbaaaaaaaaaaaallllllll)

maaf belum sempat membuatkan untukmu something big yang bisa menghangatkan tubuhmu diantara bagai Pangkalan Kerinci. v.v.
(jangan cemburu ke Umar ya? dia terlalu imut untuk dicemburui ^^)

Semua tentang rasa

Mentari bersinar tanpa penghalang, bagi orang jatuh cinta (bojc) hari yg cerah scerah hati merekx, bagi orang patah hati (boph) panas menyengat sepanas hati mereka.
Hujan deras mengguyur seharian, bojc air yg mengguyur menjadi penyubur cinta mereka, gemuruh yg muncul menjadi melodi rindunya, boph langit ikut menangis memandang gulana, gemuruh adalah perwakilan suara hati mereka.
uang 100rb seakan tidak ada apa-apany bagi milyader tak bernilai apa-apa, tp bagi penyapu jalanan adalah rezeki yg diharapkn keberkahannya.

Peristiwa yang sama, akan memiliki rasa berbeda bagi tiap individu. Rasa adalah hal yg sangat subjektif.
Ingin selalu jatuh pada hidup agar dapat menikmatinya, ingin selalu merasa bahwa diri ini si miskin agar selalu dapat memaknai tiap rezeki.

"pemabuk itu keliru memahami pilihan"

ceritanya singkat. seorang lelaki dibawa ke hadapan Khalifah Umar. ia peminum khamr.
"Tegakkan hukuman untuknya" perintah umar kepada para pembantunya.
tapi seketika laki-laki itu menjawab "Demi Alloh, wahai amirul mukminin, sesungguhnya Allah telah menakdirkan ini (menjadi peminum khamr) atas diriku."
umar menjawab, ditujukan kepada para pembantunya, "berikan dia hukuman dua kali. hukuman pertama karena ia telah meminum khamr. hukuman kedua, karena ia telah menghina Allah SWT.
lelaki ini telah keliru memahami arti pilihan. ian tidak bisa membedakan, mana yang dia bisa memilih, dan mana yang dia tinggal menjalaninya. piihan adalah sesuatu yang dengan merdeka bisa kita ambil atau tidak, kita jalani atau tidak kita jalani. sedangkan apa yang kita tinggal menerimanya adalah sesuatu yang kita tidak bisa turut serta menetapakan, seperti apa-apa yang melekat pada takdir penciptaan kita.kita tidak bisa memilih untuk terlahir sebagai anak siapa, misalnya.
lelaki pemabuk itu menuduhkan kesalahan pilihan pribadinya kepada apa yang dia anggap sebagai wilayah tanpa pilihan. ada ketetapan Alloh yang kita tidak bisa memilih. tapi untuk sebuah perilaku baik atau buruk, mabuk atau tidak mabuk, kita mempunyai kesempatan dan peluang untuk memilih. melakukannya atau tidak.

tarbawi edisi 244

Memahami secara keseluruhan

Beberapa waktu lalu baca threat di forum yang mengaku terbesar di Indonesia. Sebuah threat yang menertawakan sebuah iklan kehilangan yang termuat di Koran local suatu daerah di luar Jawa. Iklan tersebut adalah sebuah pengumuman kehilangan sebuah pulpen dengan merek tertentu di suatu tempat pada waktu tertentu. Sang threat starter mengatakan bahwa ini adalah iklan terkonyol yang pernah dia lihat dan menertawakannya. Reaksi dari para komentator juga hamper semuanya serupa. Ikut menertawakan atas tindakan si pemilik yang mereka pikir nggak-penting-banget.
Secara sekilas memang terkesan jika si empunya pulpen melakukan kesia-siaan dengan memasang iklan tersebut. Namun setelah mengetahui harga dari jenis pulpen tersebut, mungkin pendapat kita bisa berbeda. Ada beberapa komentator yang menuliskan kisaran harga pulpen dengan merek tersebut, harganya mencapai 7 digit angka, dengan angka terdepan minimal 3, itu adalah harga termurah yang diketahui. Ada juga yang harganya mencapai 8 digit. Kini taukan alasanya si empunya pulpen pasang iklan?
Komentar yang muncul dalam threat tersebut bisa menjadi contoh kecil untuk keadaan kita (kita?) saat ini. Ketika media hanya menampilkan sebagian berita dengan penyampaian yang sangat menjuruskan opini public sebagian besar dari kita langsung ikut-ikutan media. Mengikuti tren, mengikuti arus, latah. Hanya sebagian kecil dari kumpulan besar orang ini yang tidak termakan pemberitaan, mencari informasi yang lebih lengkap atas petikan yang ditampilkan. Dalam contoh di atas adalah googling atas merk pulpen tersebut.
Mencomot ulasan utama dalam salah satu edisi Tarbawi “Mengapa kita andalkan pengetahuan yang dangkal?”. Merasa cukup dengan informasi minimal yang kita peroleh untuk dijadikan landasan kita berpikir, bertindak dan menghakimi. Hanya mengambil informasi dari satu pihak dan melupakan pihak-pihak terkait yang lain. Mengandalkan katanya-katanya tanpa kita mau untuk mengetahuinya sendiri.

nasi goreng tongkol

nasi goreng tongkol, pake sambal tongkol sisa kemarin ditambah irisan bawang merah, putih, cabe kriting (males nguleg). sisa 2 potong tongkol dihancurkan lalu ditumis bentar dengan irisan bumbu sebelumnya. jadilah dua hari ini makan tongkol terus ^^.

kacang merah yang kemarin bingung diapain akhirnya hanya dikukus biasa. enak! jadi pengen beli kacang merah lagi buat direbus ditambah garam+bawang putih keprak sebagai camilan besok.

kukusan buncis dan brokoli.
brokoli termasuk sayuran yang gampang banget kuning (kehilangan kandungan airny)jika sudah lebih dari 24 jam untuk itu ada sedikit taktik untuk menjaga brokoli tetap hijau jika kita tidak punya kulkas. tegakkan brokoli dengan sedikit air diujung batangny. sedikit aja, soalny brokoli juga gampang busuk.

yang lupa difoto tadi pagi: square pancake, kotak karena wajan penggorengnya emang berbentuk kotak. dibawa sebagai bekal, tapi lupa bawa toppingnya, akhirnya hanya dimakan polos begitu saja. sangat membantu mengatasi permintaan lambung untuk diisi selama menanti proses check kesehatan hari ini. ^^

ingin selalu sedekat ini

Ingin selalu sedekat ini
Ingin selalu bersisian seperti ini

Tapi Tuhan selalu tahu yang terbaik,
'Ingin' menurut kita, terkadang bukanlah 'butuh' menurutNya

Jika kita mampu bersabar bersama jarak ini,
Semoga nanti Alloh akan memberikan kedekatan dan kebersisian yang abadi
di JannahNya nanti..

Amiin

Menantimu

Menantimu seperti menanti mekarnya bunga
Meskipun belum sempurna merekah
Terpesona aku pada indah kuncupnya
Terbuai oleh timbul tenggelam wanginya